Jogar à bola
com saúde
A vida de um jogador de futebol não
é apenas correr e dar uns toques na bola. Para além do intenso
exercício físico, há outros cuidados que são
necessários. O Expressoemprego.pt entrevistou
Sá Pinto, jogador de futebol profissional do Sporting, para conhecer
mais sobre a sua carreira e as exigências com a sua saúde.
ExpressoEmprego:
Quais são os principais cuidados que,
no dia-a-dia, um profissional de futebol tem com a saúde?
Ricardo Sá Pinto: Os principais cuidados que um profissional
de futebol tem com a sua saúde reportam-se, fundamentalmente, à
alimentação, à higiene e aos períodos de descanso;
todos eles importantes para que qualquer atleta possa obter um bom desempenho
profissional.
EE: Existem
cuidados especiais a levar em conta antes dos jogos? Quais?
Sá Pinto: Além dos já referidos anteriormente,
tenho de apontar a concentração. Ela é importante
para que as situações negativas (que infelizmente acontecem
no nosso quotidiano) não interfiram connosco, conseguindo abstrairmo-nos
um pouco delas.
EE: Até
que ponto as restrições (no consumo de álcool, de
tabaco, de saídas à noite, etc) impostas pelos clubes exigem
uma grande força de vontade por parte dos jogadores?
Sá Pinto: Jogadores de futebol, felizmente, existem
muitos, mas são os bons profissionais que fazem a diferença.
As regras existem desde sempre e um bom profissional tem de as aceitar
e cumpri-las se quiser ter uma carreira de sucesso.
Por isso, a força de vontade é essencial. Logicamente que
tudo o que for feito com moderação não vai ter qualquer
aspecto negativo porque também precisamos de descontrair para diminuir
o stress da competição e abstrairmo-nos do quotidiano.
EE: Então
existe alguma flexibilidade no cumprimento dessas regras?
Sá Pinto: A flexibilidade ao cumprimento das regras
impostas pelos clubes depende dos resultados - se os resultados forem
positivos, a flexibilidade será maior.
Pessoalmente, vivo em função da minha vida profissional
e, como tal, não me consigo abstrair dela na totalidade porque
o meu estado de espírito está inevitavelmente condicionado
pelos resultados que obtenho. Isto faz com que a minha família
se torne ( e sempre foi) no maior ponto de conforto e compreensão,
mas que se sinta, ao mesmo tempo, injustiçada (e com razão)
por deixar de fazer muitas coisas pré estabelecidas.
EE: Depois
de ter jogado em Espanha, acha que as exigências físicas
são maiores do que nos clubes portugueses?
Sá Pinto: Depois de ter jogado em Espanha, acha que
as exigências físicas são maiores do que nos clubes
portugueses?
As exigências feitas a um profissional de futebol são sempre
as mesmas. Trabalho sempre nos limites das exigências em termos
físicos e técnicos.
Depois de ter jogado em Espanha posso dizer que, em relação
a Portugal, as equipas espanholas apresentam uma qualidade muito maior.
Isto acontece porque a maior parte das equipas tem no seu plantel, em
média, 7 a 8 jogadores internacionais o que aumenta, forçosamente,
a competitividade e a sua qualidade. Daí os estádios estarem
sempre cheios.
Quanto ao nível económico, a situação espanhola
é bem diferente da portuguesa. O poder financeiro dos clubes espanhóis
é muito maior. Isso é visível nas infraestruturas
à disposição dos atletas e dos adeptos, que gostam
de ver futebol confortavelmente e em segurança. A sua excelente
qualidade reflecte a qualidade do futebol praticado e os resultados obtidos.
TM