Quantas horas trabalhamos?
O número de horas de trabalho em Portugal
varia entre as seis e as oito, conforme seja função pública
ou não.
Cada trabalhador não
pode prestar mais de 160 horas de trabalho suplementar por ano, nem mais
de duas horas em cada dia.
O trabalho suplementar não pode ser prestado em número de
horas superior ao período normal de trabalho nos feriados e dias
de descanso semanal, salvo se tiver um motivo de força maior.
Uma outra questão é se estar mais horas no local de trabalho
é sinónimo de maior produtividade.
Estar de corpo presente não
é tudo!
Conversa
Por vezes, em alguns locais de trabalho, o ambiente é tão
agradável e as pessoas são tão amigas que se torna
difícil não conversarem...por vezes um pouco demais. A produtividade
pode descer se a conversa for excessiva, mas há que acrescentar
que um bom ambiente de trabalho é meio caminho andado para o sucesso
de uma empresa.
Telefonemas pessoais
No local de trabalho os telefonemas pessoais devem ser evitados.
No entanto, se está desconcentrado por ter de dar um recado urgente
a um amigo ou familiar, então não hesite em fazê-lo.
Se ficar a pensar nisso, não vai conseguir concentrar-se no trabalho.
Emails
O tempo dispendido a responder a Emails, se for somado, pode ser bastante.
Deve ter sempre consciência de que, mesmo sendo duas linhas, se
responder a demasiados Emails pode estar a atrasar o seu trabalho.
De qualquer forma, o Email é também muito usado para responder
a assuntos de trabalho, por isso deve-se procurar o equilíbrio.
O excesso de horas de trabalho...
Cansaço
Se já estiver num ponto de cansaço que já quase não
consegue olhar para o computador ou fazer o que quer que seja, esqueça!
A sua produtividade vai estar a 25%, mesmo que se esforce ao máximo.
Mais vale, nestes casos, se estiver a meia hora da hora de saída,
ir para casa.
Irritabilidade
O cansaço motivado pelo excesso de horas a trabalhar dá
origem a uma irritabilidade que poderá ser muito nociva, tanto
para a pessoa em causa como para os colegas e demais pessoas que o rodeiam.
Poderá tornar-se agressivo, ou "ferver em pouca água",
por isso tenha noção dos seus limites. Se sentir que não
aguenta mais, porque não pedir ao seu chefe para sair mais cedo?
Remuneração
A remuneração baseia-se, em primeiro lugar, no tempo dispendido
no local de trabalho. O ideal seria basear-se também na produtividade
que cada trabalhador tem. Como já ficou provado, o excesso de trabalho
não traz produtividade.
Se tem dúvidas, consulte a nossa área
de Trabalho e Direito.
AF