Enfrente o
público
Tem horror de falar em público?
Não consegue discursar para meia dúzia de pessoas? Fazer
uma apresentação é um pesadelo? Se respondeu que
sim a todas estas questões, então pertence ao grupo dos
"apavorados" do público. Veja alguns conselhos práticos
para superar estes obstáculos.
Falar em público é um dos
atributos mais importantes de qualquer profissional em praticamente todas
as áreas de actividade. Discursar para meia dúzia de pessoas
numa pequena reunião, vender uma ideia a uns quantos clientes ou
mesmo participar numa discussão, são tarefas difíceis
para qualquer profissional, vistos como autênticos desafios. Parecem
tão simples e, ao mesmo tempo, tão complicados.
Muitas carreiras podem ser destruídas se a
dificuldade de falar em público não for ultrapassada.
Lembra-se de quantas vezes quis desaparecer quando
soube que tinha de fazer uma apresentação? Ou como ficou
calado durante uma reunião, com receio de dar a sua opinião?
Comece por identificar o medo e enfrente-o como gente grande, vai ver
que estas são as melhores formas de impedir que o medo atrapalhe
o seu desenvolvimento profissional.
Aprenda a combater este pavor:
Saiba o que vai dizer
A primeira coisa que deve ter em mente, quando falar
em público, é o que deve dizer. Por isso leia, pesquise,
saiba tudo sobre o assunto em questão, enfim, domine-o. Se necessário,
prepare um rascunho. Lembre-se que dificilmente será requisitado
para falar de algo que não entende, é um ponto a seu favor.
Mas não seja arrogante nem subestime a inteligência de quem
está a ouvi-lo. Será um grande erro da sua parte se o fizer.
Apalpe bem o terreno que vai pisar
Nunca faça nenhuma apresentação
sem conhecer algumas informações básicas: para quem
vai falar, o que esse público quer ouvir, quanto tempo vai ter
disponível para a sua aparição, se vai haver mais
oradores e que meios vai ter à sua disposição. Prepare-se
para todo o tipo de perguntas que possam surgir da sua plateia. Se por
acaso não souber a resposta a alguma das questões, faça
o seguinte: devolva a pergunta à plateia, alguém pode saber
a resposta, ou então dê referências sobre o assunto,
mesmo que não saiba a resposta exacta.
Seja breve e conciso
É difícil fazer qualquer tipo de apresentação
oral sem demorar algum tempo, mas não se eternize, não canse
o seu público. Ele fica inquieto, começa a conversar, a
levantar-se, e você começa a sentir-se inseguro ao ver tanta
agitação. Seja conciso e breve e vai ver que o seu público
o vai ouvir, apreender tudo o que diz e desejar que haja uma segunda parte.
Relacione-se com o público
Não pense que o público está
lá para o criticar. Ele está ali porque quer ou porque precisa
de o ouvir. Encare-o de frente. Pensa que falar para uma grande audiência
é pior do que fazê-lo para poucas pessoas? Está errado
se pensa desta maneira. Quando fala para poucas pessoas, as reacções
são mais visíveis, e há grandes hipóteses
do orador se inquietar com isso e acabar por se dispersar e distrair.
Seja você mesmo
Crie o seu estilo. Não diga piadas, se por
acaso não é naturalmente engraçado. Acredite que
uma das piores sensações do mundo é o silêncio
que paira no ar depois de se fazer ou dizer uma gracinha. Sorria, seja
humilde e não demonstre preocupação, mantenha-se
calmo e confiante. Não se preocupe com aquilo que os outros estão
a pensar, mostre-se tranquilo.
Vá em frente e esqueça o friozinho
na barriga
A inexistência gera insegurança e a melhor
maneira de a superar é enfrentar as situações que
lhe aparecem pela frente. Não vai conseguir fugir sempre, por isso
não recuse convites, não fuja do inevitável, não
fuja de reuniões nem tente adiar alguma apresentação.
Seja persistente e firme. Não se esqueça que se encarar
as dificuldades de frente só estará a somar pontos a seu
favor.
Só custa a primeira vez, depois começa
a tomar-lhe o gosto.
VD